毎日リハビリ心がけてますが、どうも筋トレが足りないようです。
スクワットとか、腹筋とかあんまりしてなかったから体幹ができてない。
それと、関節が硬くなっていて、膝が曲がりにくくなってしまってます。
これまで痺れてあまり動かさなかった部分です。
なかなかきついですが、動かないと大変です。
ということで、スクワットと柔軟体操頑張ろうと思ってます。


さて、世界の状況はこれからどうなるか。17日を通り抜け、次は19日でしょうか。
全て準備は整っており後はトランプ大統領のGoサインが出るのを待つばかりの様です。 
なんだかいよいよ始まるのかなという思いです。
池田さんの死去も公式に発表されて、今朝はとても清々しい空気です。
これで、準備は整った様です。
長く続いた地球のドームに穴が開けられ宇宙の癒しの周波数が地球に届く様になったそうで、”地球人類のDNAが開花し3次元的振動周波数から開花するかも”とか。
いよいよ地球も宇宙の仲間入りとなった様です。
本当にもう少しのところに来た様です。
準備は整ったようです。
これまで多くの人達が、このために力を費やしてくれたのでしょう。
私たちも多分なんらかの協力をしていたと思います。
それがようやく身を結びます。
もうすぐです。

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